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Willkommen auf der Homepage des ASV Mals Badminton

 

Die Montag-Freizeitgruppe, der an die 25 Spielerinnen und Spieler angehören ist mittlerweile technisch soweit gereift, dass Manni mit seinem Latein am Ende ist. Er kann der Gruppe leider nichts Neues mehr beibringen und hat daher den Verein um Unterstützung gebeten.

Er ist dabei sofort auf offene Ohren gestoßen. Unterstützung kommt nun von ganz oben und zwar von Trainer Nikolai. Er hat sich bereit erklärt, 4-5 Trainingseinheiten mit der Freizeitgruppe durchzuziehen. Es haben sich auf Anhieb 17 Spielerinnen und Spieler zu diesem Training angemeldet. Der eine evtl. um seine Technik oder seine Beinarbeit zu verbessern, der andere um seine Englischkenntnisse etwas aufzufrischen. Eines ist aber gewiss. So schön wie sie es bei Manni hatten werden sie es bei Nikolai nicht haben. Beinhartes Training ist angesagt. Nikolai wird vor allem auf Kondition, Kraft, Ausdauer, Koordination, Geschicklichkeit, Explosivität und Durchschlagkraft setzen. Die Kilos werden nur so purzeln. Es werden Schweißtropfen fließen, Bauchmuskeln schmerzen sowie Bizeps, Trizeps und all die anderen 653 Muskeln nur so anschwellen und die Truppe wird froh sein, und darauf freut sich Manni besonders, wenn sie das mörderische Training mit Nikolai überstanden haben wird und sie sich wieder dem gemütlichen Training von Manni hingeben können. Die 1. Trainingseinheit wird am kommenden Freitag abgehaletn. Ein weiteres Highlight der Montag-Freizeitgruppe wird das Höhentraining im Sommer sein. Nur Eingeweihte und Betroffene wissen was darunter zu verstehen ist.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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